Jus Tomat, Baik Untuk Osteoporosis

Hari ini wisata Indonesia mau bagikan tenang buah tomat. Eh, tomat itu buah alias sayuran ya???Kayaknya sayuran deh hehe. Oh ya, Nyatanya minum jus tomat 2 gelas sehari sanggup mencegah terjadinya osteoporosis dini loh. Dikarenakan jus tomat sanggup membikin tulang menjadi kuat. Tetapi tidak hanya itu jus tomat juga tepat bagi kamu yang udah terkena osteoporosis alias tulang kropos.

Jus Tomat, Baik Untuk Osteoporosis

Sebagai info saja, penelitian tentang pengaruh jus tomat terhadap osteoporosis telah diperbuat diwaktu lalu terhadap 60 wanita yang yang menopause alias berusia antara 50-60 tahun. Mereka disarankan untuk berhenti memakan makanan yang tersedia tomatnya selagi 1 bulan. Hasilnya pada darah Terjadi peningkatan kadar N-Telopeptida yaitu senyawa kimia alamiah yang biasanya masuk ke darah pada saat sedang terjadi kerapuhan pada tulang.

4 bulan berikutnya, penelitian dibagi terhadap 3 kelompok. Yaitu kelompok yang meminum jus tomat tiap hari yang mengandung zat lycopena dengan rata-rata 15mg. Kemudian kelompok yang diberi suplemen dengan asupan lycopene 35mg. Serta kelompok ketiga mengkonsumsi suplemen palsu alias palasebo.

Hasil dari penelitian tersebut memperlihatkan kelompok yang mengkonsumi lycopena serta jus tomat pada darahnya mengalami penurunan kadar N-telopeptida. Sementara pada kelompok ketiga tak mengalami perubahan.

Hal ini telah jelas bahwa Jus tomat keren untuk mempertahankan kekuatan tulang.Bahkan lycopena pada tomat berkegunaaan untuk antioksidan, sanggup mengurangi resiko kanker prostat serta serangan jantung.

Related Posts:

Disqus Comments
© 2017 order6online.com - Template Created by goomsite - Proudly powered by Blogger